ほうれん草の白和え

材料1人前

ほうれん草

60g

木綿豆腐

45g

醤油

小さじ3/4

砂糖

小さじ2/3

おろし生姜

少々

つくり方

1ほうれん草はラップで包んでレンジ(600W)で1分加熱し、ラップを外して氷水にとり、水気を絞って4~5cmの長さに切る。

2木綿豆腐は耐熱ボールに入れ、ラップをかけずにレンジ(600W)で1分30秒~2分加熱する。加熱後、ペーパータオルで豆腐を包み水気をよく絞る。

3すべての材料をボールに入れて混ぜ合わせる。

レシピに使われている商品

栄養バランス弁当

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SSLW9B

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