彩りきんぴら

材料1人前

赤ピーマン

45g

アスパラガス

30g

じゃがいも

15g

小さじ1/4

醤油

小さじ1強

みりん

小さじ1と1/4

砂糖

小さじ3/4

黒ごま

小さじ1/2

つくり方

1赤ピーマン・じゃがいもは細切り、アスパラは下1/3の皮をピーラーでむき、細切りにする。

2フライパンに油を熱し、①を炒め、火が通ったら調味料を入れる。

3最後に黒ごまをふる。

レシピに使われている商品

栄養バランス弁当

栄養バランス弁当

SSLW9B

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