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材料１人前

ブロッコリー

40g

じゃこ

8g

ポン酢

7g

かつお節

1g

いりごま

小さじ1/2

つくり方

1ブロッコリーを一口大に切り、茹でる。

2茹でたブロッコリーにポン酢、ジャコ、鰹節、ごまを加え、混ぜ合わせて完成。

レシピに使われている商品

栄養バランス弁当

栄養バランス弁当

SSLW9B

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